La température se refroidit de plus en plus et les nuits semblent beaucoup trop longues. Ces temps-ci, vous êtes souvent fatigués et vous manquez de motivation. Tout ce que vous avez envie de faire, c’est de rester sous les draps et regarder Netflix en mangeant du comfort food! Eh bien, il semble qu’on est bel et bien entrain de combattre les blues de l’hiver! Voici quatre façons de les combattre!
Read More